Mit diesem Kurs unterstützen wir Senior:innen dabei, dass sie ihren Alltag so lange wie möglich alleine meistern können. Durch die Gymnastik entsteht ein positives Gefühl, da man sich dem Alterungsprozess nicht mehr hilflos ausgeliefert fühlt. Besonders wichtig ist jedoch auch der soziale Kontakt in der Gruppe.

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Kurszeitraum:     immer donnerstags
Uhrzeit:                 14:00 – 15:00 Uhr
Übungsleiterin:  Inge Auger, Sieglinde Stuber

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