Unser Körper ist für Bewegung gemacht. Das Problem: In unserem Alltag sitzen wir zu viel und bewegen uns zu wenig. Wer einen starken Rücken haben will, muss sich in Form bringen: Kräftige Rücken-, Bauch-, Brust- und Beinmuskeln sind der beste Schutz gegen Rückenschmerzen. In diesem Kurs werden dafür gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen durchgeführt.

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Einheiten:            8 Kurseinheiten
Kurszeitraum:     immer donnerstags; Start ab Do, 26.01.2023
Uhrzeit:                 19:30 – 20:30 Uhr
Kursgebühren:   60,00 EUR für Mitglieder des SV Pforzen
Die Kurskosten werden von den gängigen Krankenkassen übernommen.

Ort:                         Turnhalle Grundschule Pforzen
Übungsleiterin:  Michaela Jedelhauser

Anmeldung telefonisch bei Michaela Jedelhauser unter 0171 83 18 623.

Hier findest du Antworten zu haufig gestellten Fragen. Du kannst uns auch gerne eine Mail an gymnastik@svpforzen.de oder Whatsapp an +49 (0)152 518 867 49 schicken. Wir freuen uns auf deine Nachricht!